Kalori Hesaplama
Kalori Hesaplama Kalori Hesaplama Aracı Ağırlık (kg): Boy (cm): Yaş: Cinsiyet: Erkek Kadın Aktivite Seviyesi: Hareketsiz (hiç egzersiz yok) Hafif Aktif (hafif…
Kalori Nedir?
Kalori Nedir? Kalori, besinlerin enerji içeriğini ölçen birimdir. Vücudumuz, günlük aktivitelerini sürdürebilmek için belirli bir miktarda enerjiye ihtiyaç duyar. Bu enerji, tükettiğimiz…