Tansiyon Hesaplama
Tansiyon Hesaplama Sistolik Tansiyon Değeri (yüksek): Diastolik Tansiyon Değeri (düşük):
Nabız Hesaplama
Nabız Hesaplama Yaşınızı giriniz: Mevcut nabız değerinizi giriniz (bpm):
Yağsız Vücut Kitlesi (FFMI) Hesaplama
Yağsız Vücut Kitlesi (FFMI) Hesaplama Vücut Ağırlığı (kg): Boy (cm): Vücut Yağ Oranı (%): FFMI Hesapla
Vücut Yağ Oranı Hesaplama
Vücut Yağ Oranı Hesaplama Cinsiyet: Erkek Kadın Bel Çevresi (cm): Boyun Çevresi (cm): Boy (cm): Kalça Çevresi (cm): Vücut Yağ Oranını Hesapla
1RM Hesaplama
1RM Hesaplama 1RM (One Rep Max) Hesaplama Kaldırılan Ağırlık (kg): Yapılan Tekrar Sayısı: Hesapla 1RM, "bir tekrar maksimum" anlamına gelir ve bir…
Bazal Metabolizma Hesaplama
Bazal Metabolizma Hesaplama Bazal Metabolizma Hızı (BMR) Hesaplama Cinsiyet: Erkek Kadın Yaşınız: Boyunuz (cm): Kilonuz (kg): Hesapla Bazal metabolizma, vücudun dinlenme halinde…
Vücut Kitle Endeksi Hesaplama
Vücut Kitle Endeksi Hesaplama Vücut Kitle Endeksi (BMI) Hesaplama Boyunuz (cm): Kilonuz (kg): Hesapla Vücut Kitle Endeksi (BMI), bireylerin kilolarını boylarına göre…
Günlük Karbonhidrat İhtiyacı Hesaplama
Günlük Karbonhidrat İhtiyacı Hesaplama Günlük Karbonhidrat İhtiyacı Hesaplama Kilonuz (kg): Aktivite Düzeyi: Hareketsiz (yok denecek kadar az egzersiz) Az Aktif (haftada 1-3…
Atak Haftası Hesaplama
Atak Haftası Hesaplama 1. Bebeklerde Atak Haftası Nedir?Bebeklerde atak haftası, genellikle bebeklerin gelişimsel sıçrama dönemleri olarak adlandırılan zaman dilimleridir. Bu haftalar, bebeklerin…
Günlük Makro Besin İhtiyacı Hesaplama
Günlük Makro Besin İhtiyacı Hesaplama Günlük Makro Besin İhtiyacı Hesaplama Günlük Kalori İhtiyacı (kalori): Protein Oranı (%): Yağ Oranı (%): Karbonhidrat Oranı…